Boksend opvoeden

Boksend opvoeden is een erkende pedagogische methodiek en interventie waarbij non-contact boksen en boksspelvormen worden ingezet als middel om kinderen, jongeren en volwassenen mentaal en emotioneel veerkrachtiger te maken.

Met Boksend opvoeden werken kinderen en jongeren aan hun mentale en fysieke weerbaarheid. Door middel van non-contact boksen en boksspelvormen leren zij:

• Zelfvertrouwen: vertrouwen op zichzelf en hun eigen kracht.

• Respect en communicatie: beter luisteren, praten en samenwerken.

• Grenzen en afspraken: eigen grenzen aangeven en die van anderen respecteren.

• Omgaan met emoties: emoties herkennen, begrijpen en reguleren.

• Weerbaarheid: mentaal en fysiek sterker worden.